하루 종일 가장 많이 사용하는 손과 손가락 부위에는 다양한 관절 및 힘줄 질환이 발생하기 쉽습니다. 그중에서도 손가락을 굽히거나 펼 때 무언가 ‘딸깍’ 걸리며 갑자기 펴지지 않는 증상이 나타난다면, 손 질환 중 가장 흔한 ‘방아쇠수지증후군’을 의심해 볼 수 있습니다.
방아쇠수지는 손가락을 구부리는 힘줄과 힘줄을 감싸고 있는 통로(활차)에 염증이 생기거나 두꺼워져 마찰이 일어나며 발생하는 질환입니다. 본 영상에서는 무조건적인 수술적 처치를 진행하기 전, 수술 없이 간단하고 안전하게 시도해 볼 수 있는 방아쇠수지 비수술 치료법과 일상 속 손가락 보호 기준을 객관적인 의학 정보로 전해 드립니다.
00:25 갑자기 손가락이 잘 안 펴지는 원인 (방아쇠수지증후군)
01:15 방아쇠수지증후군의 대표적인 3가지 증상
02:30 수술 없이 시행할 수 있는 비수술적 치료법 종류
03:45 통증을 줄이고 힘줄을 보호하는 일상 속 손가락 관리
04:50 자가로 손가락을 강제로 꺾으면 안 되는 이유
06:10 무리하지 않는 손가락 스트레칭 및 보호대 활용법
07:20 오늘 내용 핵심 총정리
[ 방아쇠수지 관련 의학 정보 요약 ] 발병 원인: 손가락을 반복적으로 과도하게 사용하면서 구부리는 힘줄(굴곡건)과 이를 감싸는 띠 형태의 구조물(활차) 사이의 마찰로 인해 염증이 발생합니다.비수술 치료 방법: 증상 초기 및 중간 단계에서는 약물 치료, 물리 치료, 주사 요법, 보호대 착용 등 보존적 처치를 통해 힘줄 마찰을 줄이고 회복을 도울 수 있습니다.
주의 사항: 손가락이 걸려서 잘 펴지지 않는다고 해서 무리하게 힘을 주어 강제로 꺾거나 펼 경우, 힘줄과 인대막의 염증이 심화될 수 있으므로 자제해야 합니다.
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위치: 서울 강서구 마곡중앙8로 85 (마곡동 파인스퀘어2차) 4, 5층
주차 안내: 원내 주차 공간이 협소하므로 방문 시 파인스퀘어3차 주차장을 이용해 주시기 바랍니다.
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