하루 종일 스마트폰을 사용하거나, 키보드 작업을
오래 하다 보면 어느 순간 엄지손가락 통증이 느껴지는 경우가 있습니다.
처음에는 단순 피로라고 생각해 넘기기 쉽지만,
이 통증이 지속된다면단순한 근육통이 아닐 가능성이 높습니다.
오늘은 엄지손가락 통증의 원인과 치료 방법,
그리고 두팔로정형외과에서 진행하는 전문적인 진료 과정에 대해 알아보겠습니다.
” 엄지손가락 통증, 왜 생길까요? “
엄지손가락은 손가락 중에서도 움직임이 가장 많고, 손목과 연결되어 있어 사용 빈도가 매우 높습니다.
이 때문에 작은 무리나 반복된 움직임에도 쉽게 손상될 수 있습니다.
특히 건초염(드퀘르뱅 증후군), 관절염, 인대 손상, 결절종 등이 주요 원인으로 꼽힙니다.
반복적인 스마트폰 사용이나 육아, 요리, 청소처럼 손목과 엄지를 자주 사용하는 활동이 누적되면 힘줄에 염증이 생기고, 이로 인해 통증이 발생하게 됩니다.
“대표적인 원인 질환 ‘드퀘르뱅 증후군’
엄지손가락 통증을 유발하는 대표적인 질환이 바로 드퀘르뱅 증후군입니다.
이 질환은 손목의 힘줄(건)과 이를 둘러싸고 있는 막(건초)에 염증이 생겨 통증이 나타나는 질환으로, 손목과 엄지손가락을 연결하는 부위에서 ‘찌릿한 통증’이 발생합니다.
특히 손목을 돌리거나 물건을 쥘 때, 스마트폰을 스크롤할 때 통증이 심해지는 것이 특징입니다.
방치할 경우 염증이 악화되어 손목까지 통증이 번질 수 있습니다.
” 단순 피로와는 다른 신호 “
많은 분들이 “조금 쉬면 괜찮아지겠지”라고 생각하지만, 손의 힘줄이나 인대는 한 번 손상되면 회복 속도가 느립니다.
초기에는 가벼운 통증과 뻣뻣함으로 시작하지만, 증상이 심해지면 손을 쥐거나 비틀 때 날카로운 통증이 나타나고, 물건을 들기조차 어려워질 수 있습니다.
또한 장시간 통증이 지속되면 손목이나 팔꿈치로 통증이 확산될 수도 있어 조기 진단이 매우 중요합니다.
” 엄지손가락 통증은 어떻게 진단할까? “
정확한 진단을 위해서는 단순히 통증 부위만 보는 것이 아니라,
손목 전체의 구조적 문제를 함께 살펴봐야 합니다.
두팔로정형외과에서는 초음파 검사와 X-ray 촬영을 통해 힘줄과 관절의 상태를 정밀하게 확인합니다.
필요에 따라 MRI 검사를 진행하여 염증의 정도나 인대 손상 여부를 평가하기도 합니다.
이렇게 진단된 결과를 바탕으로 환자 개개인에게 가장 알맞은 치료 방법을 제시하고 있습니다.
“엄지손가락 통증의 치료 방법 “
초기에는 약물치료, 물리치료, 안정과 휴식 등 보존적 치료를 우선적으로 시행합니다.
염증이 심한 경우에는 주사치료를 통해 통증을 빠르게 완화할 수도 있습니다.
하지만 통증이 반복되거나 힘줄 손상이 심한 경우에는 관절내시경 수술이 필요할 수 있습니다.
두팔로정형외과에서는 작은 절개를 통해 힘줄과 주변 조직을 정밀하게 확인하고,
손상된 부위를 치료하는 내시경 수술을 진행합니다.
흉터가 거의 남지 않고 회복이 빠르다는 점이 큰 장점입니다.
” 두팔로정형외과의 맞춤 진료 “
저희 두팔로정형외과는 손·손목 질환을 전문적으로 진료하며,
진단부터 치료, 재활까지 전 과정을 세밀하게 관리하고 있습니다.
특히 손목 및 손가락의 힘줄과 인대 손상은 재발이 잦은 질환이기 때문에,
단순히 증상만 치료하는 것이 아니라 근본 원인을 찾아 개선하는 데 초점을 맞추고 있습니다.
또한 환자분들의 직업, 생활습관, 통증 정도를 고려해 개인별 치료 계획을 세우고,
빠른 회복과 재손상 방지를 위한 재활 프로그램도 함께 제공합니다.
” 엄지손가락 통증, 조기 진단이 건강한 손의 시작입니다.”
작은 통증이라도 반복되거나 생활에 불편함이 생긴다면 방치하지 말고 정확한 검사를 받아보시기 바랍니다.
엄지손가락 통증은 단순한 피로나 일시적인 염증이 아니라, 반복 사용으로 인한 구조적 문제일 가능성이 높습니다.
두팔로정형외과는 체계적인 검사와 풍부한 임상 경험을 바탕으로 통증의 원인을 정확히 진단하고, 환자분이 다시 건강한 손으로 돌아갈 수 있도록 돕고 있습니다.
